公正 嚴謹 真實 客觀
公正 嚴謹 真實 客觀
程子像（來自網絡）
程子，名本，字子華，春秋末期晉國鞏人，今河南省鞏義市米河鎮雙樓村人。先秦諸子百家之一，著名思想家，被后人尊稱為程子。
程子是晉始祖元武皇帝程伯休父之后。他學識淵博，熟讀《墳》《典》《丘》《索》以及故府傳記之書。他聚徒著書，博學善辯，名聞諸侯。
程子思想以道家為主，兼以儒家的內容，他由“貴生”而重視養生。即主張運動、疏導；又主張“六欲皆得其宜”，這就有別于道家。“貴生”、“全生”的觀點，對稍后的莊周很有啟發。程子所著《子華子》一書，對養生有獨特的主張。其養生思想觀點：一是全生為上，六欲得宜。程子將養生所達到程度，分為“全生”、“虧生”、“死”、“追生”四等。全生是健康長壽之意，因此“全生”是養生的目的，必須做到七情六欲的平衡，如果只有部分平衡就叫“虧生”。“虧生”就不可能達到長壽的目的。所以要求人們注重六欲七情的調養，尤其不要“愁身傷生以憂之”。保持精神愉快，是達到“全生”的首要任務。二是塞流則病，主運主瀹。程本認為正常生理“營衛之行，無失厥常，六腑化谷，津津布揚，故能長久而不敝”。所以，主張以“動”養生，他的疏通氣血為養的觀點，并舉“流水之不腐，以其游故也；戶樞之不蠹，以其運故也”來強調說明保持氣血流暢的重要性。正是因為氣血的順暢，臟腑功能的強健，形成良性循環而促進養生。運動可以疏通氣血，疏通氣血才能到達養正氣的作用。他認為“運”、“動”可使生命“長久”，他也是世界上最早提出“生命在于運動”的專家。生命在于運動，勤動手、動腳、動腦是名人長壽的原因，也同樣是普通人長壽的保障。古希臘思想家亞里士多德在公元前3世紀提出了“生命需要運動”的論點，比較而論，程子“動以養生”觀點在公元前6世紀就提出來了，比亞里士多德早三百多年。程子最早提出“生命在于運動”的思想，主張以“動”養生，以疏通氣血為養的理論，當時就深得孔子的贊美與肯定，譽為天下賢士，使程子在先秦諸子百家中獨樹一幟。程子在研究“河圖洛書”方面也聞名諸侯。
紀念孔子和程子郯城相遇的傾蓋亭
據史書記載，晉頃公失政，趙簡子趙秧（公元前526年—公元前476年）掌權，曾派人拿著錢幣去請程本，許他爵位，以執圭之禮請他出仕。當時趙簡子殺掉了竇犢和舜華。程本鄙其為人，不肯就職，簡子大怒，以兵相脅。程子離晉赴齊，齊景公不能任用，于是設館于晏氏，稱“子華子”。齊相晏嬰很賞識程本的賢能，與之長期為友。但程子不善應酬，未能入仕。只有孔子知道程本的賢能，對其高度評價。一日，孔子赴郯國，在城北十里鋪遇到程本，“傾蓋而語終日，甚相親”，兩人的車蓋都傾斜了，談論禮樂詩歌，難舍難分，一直到桑樹影子移動了位置，最后孔子贈送絹帛表示情誼，為離別而悲傷。據《孔子家語》記載：孔子與程子臨別時，顧謂子路曰：“取束帛以送先生。”孔子去郯國時曾登郯國東南三十里之馬陵山峰望海，曾到城東北十里安塢穴下之禹王臺。后人為紀念孔子來郯，在城北十里鋪建“傾蓋亭”，稱其所登山峰為“孔望山”，峰頂石樓為“望海樓”，列為“古郯八景”。
郯城望海樓
公元前476年趙簡子卒，趙襄子立，程本年老歸晉。隱居于鞏東“石臼泉”（今鞏東縣米河鎮雙樓村）不復仕。
程本落葉歸根，隱居“石臼泉”教書育人，很多讀書人不遠千里，拜于程本門下，提疑問，聽教誨，一時“石臼泉”成了中原一方圣地。石臼泉：《鞏縣志》民國記載：“石臼泉在縣東南50里處的雙樓村南。先賢程子華隱居處。泉底有石，徑七八尺，中凹若臼，水涌凹處，深丈余，故籍以名泉。”石臼泉東有溪水，由南向北潺潺流淌，山間松柏蒼翠，山抱水繞，曲徑通幽，山上有飛禽走獸，河川有肥沃農田。這里山高皇帝遠，少有兵患，是風流雅士隱居的好地方。
程家大院（來自網絡）
程本的主要作品《子華子》，在程本死后，編離簡斷，于是弟子門人把殘簡綴連起來，又寫下自己的見聞，共二十四篇，漢代劉向校定，流傳至今。程本的道家思想，兼以儒家的內容，不嘩眾取寵。程本為人實在，不會應酬，直來直往，千百年來，令人感慨。
孔子知道程本的賢能，晏嬰與他長久為友。程本的后代人才輩出，為國為民做出很大貢獻。至今河南省鞏義市米河鎮雙樓村還保留著程家大院。
程家大院（來自網絡）
程家大院坐西面東，三面環山，山頂古梅青翠，山下樓房鱗次櫛比。占地面積3600平方米左右，初建于清末民初，系程本后裔宋代理學家程頤第二十九代孫程興文創建。程家大院規模龐大，建筑規范，是一處靠山筑窯洞，臨街蓋樓房，兩邊建廂房的古典建筑，分前院過庭，后院三部分，屬晚清建筑風格。五大院落自南向北排列，多為二進式庭院，前院有臨街倒座、過庭，后院有南北廂房窯洞。由于創建年代不同，家庭經濟條件所限，五個院落也不盡相同。
二零二三年六月二十一日
作者簡介：楊玉金，山東沂水人。郯城縣人大原黨組書記、第一副主任。現為郯城縣孝文化研究會會長，《郯城文學》顧問，市詩詞學會常務理事，山東省歷史學會郯文化專業委員會常務副主任，山東省作協會員。二十世紀八十年代開始發表作品，習作散見于省內外諸報刊。出版《郯城古今名人》、文集《沂水春帆》、詩集《躬政園吟稿》。主審《郯城縣志》，主編《郯城縣地名志》《郯城旅游大觀》《郯文化研究》《沂蒙大觀》等十余部書。創作電視劇本《老神樹的子孫們》《小康人家》、電影文學劇本《山村款爺》。在各級報刊發表文章280余篇，詩詞200余首。被《中國文學》雜志授予全國十佳詩人。榮獲全國第三屆孔子文學獎。二00九年被評為“山東省十大書香人家”。
編輯：孔明百科網 張老師
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